Wat betekent sigma?
De betekenis van sigma is dominant of zelfverzekerd man zonder woorden nodig te hebben. Een ‘sigma man’ is iemand die niet gebonden is aan de traditionele verwachtingen van de maatschappij, maar wel zijn eigen regels volgt met succes en charisma.
In de context van 2025, waarin sociale media zoals TikTok en Instagram overspoeld worden met persoonlijke ontwakingsverhalen en zelfverbeteringsvideo’s, gebruikt men het woord ‘sigma’ vaak om zo’n persoon te beschrijven: onafhankelijk, gerespecteerd en doelgericht. Bijvoorbeeld: “Hij praat nauwelijks, maar iedereen kijkt naar hem op — pure sigma vibes.”
Wat is de oorsprong van sigma?
De oorsprong van het woord sigma ligt in Amerikaanse internetcultuur rond het einde van de jaren 2010. Het werd populair via online gemeenschappen zoals Reddit en YouTube, waar het woord geassocieerd werd met het idee van een ‘sigma male’ — een man die net als een traditionele alfa leiderschap toont, maar zonder daar sociaal dominant voor te hoeven zijn.
Via memes, podcasts en motivatiefilmpjes op sociale media platformen is het woord daarna snel overgenomen in het Engels straattaalgebruik en later ook in Europese jongerenkringen, waaronder in Vlaanderen. In 2024 kende de term een nieuwe boost dankzij virale TikToks waarbij bekende artiesten zoals Central Cee en zelfs Belgische influencers zichzelf als ‘sigma’ profileren.
Veelgestelde vragen
Is sigma positief of negatief bedoeld?
Sigma wordt meestal positief gebruikt. Het verwijst naar een zelfstandig en zelfverzekerd persoon die respect afdwingt zonder luid of dominant te zijn.
Wat is het verschil tussen een sigma en een alfa?
Een alfa zoekt leiderschap via groepsdominantie, terwijl een sigma individueel succes en respect verwerft zonder zich aan groepshiërarchie te binden.
Waarom is sigma populair onder jongeren?
Jongeren herkennen zich in de drang naar onafhankelijkheid en zelfontwikkeling, zeker in een tijd waarin mentale gezondheid en persoonlijke groei centraal staan.
Wordt ‘sigma’ ook in Vlaanderen gebruikt?
Ja, vooral op platforms als TikTok en Instagram grijpen Vlaamse tieners en twintigers naar het woord in video’s en commentaren.
Is ‘sigma’ alleen van toepassing op mannen?
Hoewel het oorspronkelijk over mannen ging, gebruiken nu ook vrouwen het woord om een onafhankelijke en zelfzekere stijl te omschrijven.